sábado, 17 de agosto de 2019
Una buena alimentación
La pirámide de alimentación saludable nos muestra de forma gráfica los grupos básicos de alimentos y la proporción de los mismos que son necesarios para una alimentación sana.
Se recomienda que estos alimentos se distribuyan en entre cuatro y seis comidas al día.
CAROLINA MARTÍN
CAROLINA MARTÍN
Jugadora española de Bádminton que ha sido campona en los juegos olímpicos de Río de Janeiro 2016.
Dos veces campeona mundial (2014 y 2015) y tres veces campeona de Europa (2014, 2016 y 2017).
Fue galardonada con el Premio Nacional del Deporte a la mejor deportista española del año 2014.
PAU GASOL
PAU GASOL
Se convirtió en el segundo español en jugar en la NBA tras Fernando Martín, siendo el primero en ser elegido para jugar un All-Star Game de la NBA (Houston 2006), en clasificarse para los playoffs (con Memphis Grizzlies en 2003-04), y en conseguir el campeonato de la NBA (en dos ocasiones con Los Angeles Lakers en 2008-09 y 2009-10).
En la temporada 2014-2015, Pau Gasol rompió otro récord junto a su hermano Marc Gasol, siendo los primeros hermanos en ser titulares en un all-star.
Pau sumaba así su 5ª participación en el partido de las estrellas de la NBA.
El 7 de septiembre de 2017 se convirtió en el máximo anotador de la historia del Eurobasket, tras lograr un triple en el segundo cuarto de su partido del Eurobasket 2017 ante Hungría.
Se convirtió en el segundo español en jugar en la NBA tras Fernando Martín, siendo el primero en ser elegido para jugar un All-Star Game de la NBA (Houston 2006), en clasificarse para los playoffs (con Memphis Grizzlies en 2003-04), y en conseguir el campeonato de la NBA (en dos ocasiones con Los Angeles Lakers en 2008-09 y 2009-10).
En la temporada 2014-2015, Pau Gasol rompió otro récord junto a su hermano Marc Gasol, siendo los primeros hermanos en ser titulares en un all-star.
Pau sumaba así su 5ª participación en el partido de las estrellas de la NBA.
El 7 de septiembre de 2017 se convirtió en el máximo anotador de la historia del Eurobasket, tras lograr un triple en el segundo cuarto de su partido del Eurobasket 2017 ante Hungría.
RUTH BEITIA
RUTH BEITIA
Atleta española especialista en salto de altura. Como deportista ha sido campeona olímpica en Río 2016 y tetracampeona de Europa.
También ha logrado cinco medallas en campeonatos del mundo y nueve en campeonatos de Europa, además del oro en los Juegos del Mediterráneo.
En 2015 se convirtió en la primera atleta española en ganar la IAAF Diamond League, título que revalidó en 2016.
En los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro 2016 se convirtió en la primera mujer española en conseguir una medalla de oro en atletismo en unos Juegos Olímpicos.
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